Menambahkan Sentuhan Ringan untuk Hari yang Ceria

Aktivitas kecil dapat membawa suasana hati lebih positif tanpa perlu usaha besar. Misalnya, menata sudut favorit rumah, merapikan meja, atau menyiapkan camilan favorit. Kegiatan sederhana ini memberi kesempatan untuk menikmati momen tanpa tergesa-gesa. Selain itu, melibatkan diri dalam hal-hal ringan yang menyenangkan, seperti membaca beberapa halaman buku, menulis catatan harian, atau mendengarkan lagu yang menenangkan, […]

TOP